Czy to możliwe, że medytacja likwiduje ból głowy?

medytująca kobieta w lesie

Mam wrażenie, że medytacja staje się coraz modniejsza.  Coraz częściej spotykam opinie mniej lub bardziej znanych osób opisujących tę praktykę, jako lek na różne choroby, sposób na lepszą produktywność, czy panaceum na wszelkie zło. W takich sytuacjach zapala mi się lampka ostrzegawcza – „Podejrzane!”. Zacząłem więc sprawdzać. Co znalazłem? Przybywa badań pokazujących, że medytacja zmienia […]